Ahoj a potešený pondelok! Svoj deň som začal s 5 rýchlymi míľami a ochladením. Cítil som sa skvele, čo je neočakávané, pretože moje nohy boli vyčerpané včera večer (náhodne preto, že som necvičil). Navyše mám pľuzgiere.
Dobré behy pomáhajú s dobrou náladou, nemyslíš?
Moje najnovšie videá
Deň maratónskeho tréningu 2
Marathon Training Journal Day 2. RuneAtrepeat.com
Viac videí
0 sekúnd po 1 minúte, 45 sekúnd
Nahor
Zlatý retriever si neberie pilulky!
02:19
Živý
00:00
08:21
01:45
6 míľ v 51:48 – Celý čas som sa cítil skvele. Kredit hlásim 53 kusov koláča, ktorý som jedol tento víkend, s karbom, ktorý ma načítava na tento beh
Hudba pondelok
Zábavná pieseň, ktorá nie je na vašom iPod…. Bežte okolo Sue!
Otázka: Zdieľajte pieseň, ktorá nie je na mnohých bežiacich zoznamoch skladieb, ale mala by byť!
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Neustále si ich vyberte:
Čo sa stane, keď začnete bežať príliš rýchlo
Čo sa stane, keď začnete bežať príliš rýchlo
Prvý maratón, ktorý som dokončil, sa cítil silne a rýchlo, pretože som videl priateľa, keď som prešiel cez štartovú čiaru. On žije
Pre bežcov môžete pomôcť telovej pozitivite
Pre bežcov môžete pomôcť telovej pozitivite
Vystúpenie varovania: Tento príspevok obsahuje opisy negatívneho obrazu tela z mojej osobnej skúsenosti. Keď som prvá hviezda
Bežecká sprchovacia nádrž na žralok a sú dátumy obedov … dátumy?
Bežecká sprchovacia nádrž na žralok a sú dátumy obedov … dátumy?
Ahoj! Ako to ide? Stačí sa prihlásiť s mojím obľúbeným behom a jedlom z tohto víkendu! Čo robiš? najprv
Najlepší zoznam skladieb bežiacich na dovolenke
Najlepší zoznam skladieb bežiacich na dovolenke
Vianočný zoznam skladieb. Viac ako 40 sviatočných skladieb pre váš zoznam skladieb Runniing alebo Workout. Zábavné a rýchle piesne pre Holi
4 -minútové stojace základné cvičenie pre bežcov
4 -minútové stojace základné cvičenie pre bežcov
Cvičenia AB pre bežcov. 4 minútové cvičenie, ktoré môžete urobiť doma, nie je potrebné vybavenie!
Výsledky a rekapitulácia surfovať z mesta Surf City
Výsledky a rekapitulácia surfovať z mesta Surf City
Surf City Marathon a Half Marathon Výsledky a rekapitulácia. Fotografie a zábava z polmaratónu behu na pláži Huntington
⚡ Shareaholic
.
