potešený utorok! Chcel som, ako aj modliť sa, ako aj dúfať, že sa môj Garmin dnes ráno odrazí. Prestalo to fungovať v sobotu, ale predtým som to dokázal resetovať.
Bohužiaľ, Garminove 9 životov je hore, rovnako ako dnes ráno o 6:52 hod. PST. Prežila ju jej najlepšia priateľka Monica.
Moje najnovšie videá
Potom bola preč – recenzia knihy
Skvelé počúvanie – kniha, ako aj séria hodnotenia podcastov
Potom ju preč Lisa Jewell – ponúkaná na Audible, Amazon alebo kdekoľvek sa predáva knihy.
Je „potom bola preč“ skvelé počúvanie? Tu je moja recenzia!
Ak chcete získať oveľa viac recenzií, odkazy a tipy skontrolujte runEatrepeat.com
Viac videí
0 sekúnd po 4 minútach, 20 sekúnd
Nahor
Deň výcviku maratónu 1
03:12
Živý
00:00
08:21
04:20
Vegas nemá súcit s mojimi slzami, ako som mi povedal, aby som to nasal a rozhodol sa pre môj beh.
Očakávalo sa mi, že dnes urobím rýchlostný beh, avšak bez pohľadu je to ťažké. Urobil som 6 x 800 rokov, ale s najväčšou pravdepodobnosťou to bolo presne rovnakou rýchlosťou, akú robím dlho.
O týždeň som si kúpil lonový stôl od spoločnosti Groupon, ako aj včera. Znamená to, že sa využíva, keď ležíte alebo sedíte na posteli, ale pochopil som, že by to bolo ideálne pre stojaci stôl. Zvyčajne používam svoju tabuľku výšky krčmy, je to však ešte lepšie! (Ignorujte neporiadok, som len Messican.)
Bol som fanúšikom stálych stolov, pretože Ben mi priniesol jednu zo svojej kancelárie v roku 2010. Skvelé časy.
PSA z KeepherintheGame.org
Dnes ráno som videl tento priemyselný priemysel, rovnako ako sa ku mne skutočne dostal.
Beh, skákanie, preskočenie, tanec – objavte niečo, vďaka čomu sa budete cítiť dobre. Šťastie nepochádza z odrazu v zrkadle, pochádza zvnútra. Odovzdajte to ženám vo vašom živote
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Neustále si ich vyberte:
Presne ako urobiť obtiažnosť rýchlosti septu, aby ste bežali rýchlejšie
Presne ako urobiť obtiažnosť rýchlosti septu, aby ste bežali rýchlejšie
Bežné ťažkosti s rýchlejšími. Presne ako bežať rýchlejšie s výzvou pre rýchlosť tohto mesiaca! Tri kroky na rýchlejšie beh
Zábavné obtiažnosť – október prevádzkovaný kalendár úplne zadarmo
Zábavné obtiažnosť – október prevádzkovaný kalendár úplne zadarmo
Zábava Run Challenge. Úplne voľný kalendár plánu na október. Plus beh protokol, aby ste sa dostali do formy, a zábava beh.
Presne ako urobiť obtiažnosť rýchlosti septu, aby ste bežali rýchlejšie
Presne ako urobiť obtiažnosť rýchlosti septu, aby ste bežali rýchlejšie
Bežte rýchlejšie s výzvou na septembrovú rýchlosť. Získajte bežný kalendár a pripojte sa k nám! Presne ako urobiť septembrovú rýchlosť
Čo vás drží späť od vášho bežiaceho cieľa
Čo vás drží späť od vášho bežiaceho cieľa
Vaše myslenie je to, čo vás skutočne drží od vašich bežeckých cieľov. Nie je to vaša schopnosť bežať tak rýchle alebo ďaleko
15 Nápady na občerstvenie rýchleho spustenia
15 Nápady na občerstvenie rýchleho spustenia
Čo jesť skôr, ako utekáš, ako aj kedy jesť. 15 Koncepty občerstvenia pre nových bežcov, ako aj výcvik na polmaratón
Beh je tou najlepšou metódou, ktorú stratímeight, ale …
Beh je tá najlepšia metóda na chudnutie, ale …
Presne ako schudnúť, ako aj potešenie z cesty. Návrhy na chudnutie pri behu. Presne to, ako sa tešiť z behu a cítiť sa goo
⚡ Shareaholic
.
