Aká je vaša nedeľa? Zastavil som sa, aby som pracoval, aby som skontroloval svoj rozvrh na zajtra a nakoniec som robil rýchle cvičenie Triceps, pretože tento chrbát je neúprosný.
Moje najnovšie videá
Môj krásny partner v Pysch Ward: Memoir – Recenzia knihy
Môj milý partner v Pysch Ward: Memoir
Mark Lukach
Recenzia zvukovej knihy najpredávanejšej monografie vydanej 2017.
Je to dobré počúvanie?
Zdieľam rýchlu recenziu knihy, ktorá je k dispozícii na Audible.
Od Amazonu:
Srdcová, ale nádejná spomienka na mladé manželstvo, ktorá je nanovo definovaná duševnou chorobou a potvrdzuje silu lásky.
Život Mark a Giulia sa začal ako rozprávková romantika. Zamilovali sa na osemnásť rokov, oženili sa s dvadsiatimi štyrmi a čoskoro potom začali svoj vysnívaný život v San Franciscu. Ale keď mala Giulia dvadsaťsedem, utrpela desivú a neočakávanú psychotickú prestávku, ktorá ju pristála na psychistickom oddelení takmer mesiac. Jedného dňa bola živá a dobre upravená; Ďalšia bola klamná a samovražedná, presvedčená, že jej blízki nie sú v bezpečí.
Otázka:
Aká kniha alebo podcast teraz počúvaš ??
Čo by som mal počúvať ďalej?!
Odkazy na knihu a ďalšie recenzie sú na runEatrepeat.com
Viac videí
0 sekúnd po 5 minútach, 31 sekúnd
Nahor
4 minútové cvičenie na spodnej časti tela pre bežcov
04:49
Živý
00:00
08:21
05:31
Zamieril som odtiaľ k Traderovi Joesovi, ale zastavil som sa v Marshallovom „len preto“. Prakticky som kričal, keď som si všimol svoje staré bežecké topánky !!! Prisahal som na svoje ASICS 2150, kým som pred pár mesiacmi neprišiel na topánky zadarmo. zadarmo> obľúbené. Časy sú ťažké.
Každopádne som ich skóroval za 50 dolárov! To nemôžete poraziť pre bežecké topánky! Ale stále potrebujem kratšiu obuv, takže musím rýchlo prísť na ďalšiu dohodu. Chcem nový pár pre Mary. Uvidíme.
Tiež som sa zastavil v Roadrunner Sports pre nejaké gély. Videl som tento sezónny barový bar – brusnicový oranžový orech. Až na to, že to bolo z minulej sezóny, pretože sa uvádza: „Najlepšie do júla 2011“.
Bolo to stále dobré, ale nie som veľký fanúšik brusníc/oranžov. Ben to miloval.
Potom, čo som prešiel cez rieku a lesom, konečne som sa dostal do TJ. V tom čase som mal hlad a na obed som sa ponáhľal domov.
Ben včera urobil PB & J, že sme nikdy neskončili. Hodil som to do hriankovacej rúry, aby som šiel s obedom. Hm, úplne som z toho ukradol polovicu! Okolo PB & J po jeho vyrobení je geniálny! Vďaka vnútorným vnútornostiam, ale vonkajšia strana bola úplne chrumkavá. Urob to. Urob to.
Keď som bol vonku, Ben nasekal veľa jabĺk. Tento týždeň som si kúpil veľké balenie a oni boli popol
Na chvíľu sme boli naštvaní na zhnité jablká, až kým sme sa rozhodli čo najlepšie z toho. Preto sme sa rozhodli variť s nimi.
(nataliedee.com)
Vytvoril som Apple Crisp Recept pomocou tekvice. Nezmení sa to, ale je to dobré (ak ho podávate na vrchu zmrzliny).
Tekvicové jablko svieže
1/4C maslo, topené
Apple omáčka 1/4C
1 vajce
Tekvica 1/4C
Hnedý cukor 3/4c (moje jablká neboli príliš sladké, takže to bolo potrebné. Možno by ste sa mohli dostať preč s menej.)
1/2 lyžičky vanilky
1tsp tekvicové koláčové korenie, plus extra na posypanie jabĺk
1c múka (alebo celozrnná pečivo)
Ovos 1/2c
1 lyžička prášku na pečenie
slaná soľ
3 šálky nasekané jablká
1. Vložte jablká do vyschnutej koláčovej dosky. Voliteľné, posypte tekvicovým koláčom korením.
2. Kombinujte prvých 5 prísad.
3. Pridajte do zvyšku prísad, premiešajte.
4. Nalejte cesto na jablká, rovnomerne roztiahnite. Voliteľné, posypte ďalším ovosom. Milujem rustikálny vzhľad!
5. Pečieme pri 350 stupňoch po dobu 35 minút alebo do nastavenia.
6. Podávame so zmrzlinou
Vidíme sa neskôr!
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Pokračujte s nimi:
Ľahký recept na jogurtĽahký recept na jogurt
Zdravá pieporná kôra jogurt Dip Recept. Vyskúšajte tento ľahký a zdravý dezert založený na obľúbenom dovolenke! Podávame s Fru
PB a čokoládové jogurtové občerstvenie pre jeden recept
PB a čokoládové jogurtové občerstvenie pre jeden recept
PB Chocolate Yogurt Recept. liečiť pre jedného z arašidového masla a čokolády – zdravé občerstvenie naplnené bielkovinami a liečivou
3 recept na tekvicové sušienky ingrediencií
3 recept na tekvicové sušienky ingrediencií
Ľahké 3 ingredienčné tekvicové cookie recept. Koláč zmiešajte sušienky s tekvicou namiesto oleja pre ľahší recept. Koláčové cesto
Ľahké 3 ingredienčné jogurtové nanuky recept
Ľahké 3 ingredienčné jogurtové nanuky recept
3 recept na jogurt jogurtu. Zdravé letné občerstvenie mrazené jogurtové nanuky so skutočným jogurtom v Kalifornii a Frui
Recept na split banánovej fritézy
Recept na split banánovej fritézy
Ako dosiahnuť, aby sa banánový fritézový fritéza rozdelil. Air Fryer Banan Dessert Recept Tiktok a Instagram. ľahké rozdelenie banánov
Najlepší zdravý obchodník Joe’s Pumpkin Sezónny výber potravín
Najlepší zdravý obchodník Joe’s Pumpkin Sezónny výber potravín
Najlepší zdravý obchodník Joes Pumpkin Foods. Pozrite sa na toto zaokrúhlenie najlepších sezónnych potravín z TJ Like Pecan Pumpk
⚡ Shareaholic
.
