(nataliedee.com)
Moje najaktuálnejšie videá
Učenie sa z chudobného behu
Zlé zjazdovky sa vyskytujú – presne tu je to, ako som sa pohyboval okolo toho, ako aj objavený z môjho ďalšieho behu. Nápad, ktorý vám pomôže, skončil ako oveľa lepší bežec tým, že je neutrálnym divákom vašich tréningov.
Viac videí
0 sekúnd po 3 minútach, 48 sekúnd
Nahor
Moja očarujúca druhá polovica v Pysch Ward: Memoir – Recenzia knihy
05:31
Živý
00:00
08:21
03:48
1. Berúc do úvahy, že raňajky sú najdôležitejšie a veľa chutného jedla dňa … 50 najlepších raňajok na celom svete
2. Limetský nákladný automobil Orange Region vyhral vynikajúci závod s potravinami v potravinovej sieti. Choď OC!
3. Reštaurácia v New Yorku podáva vegetariánov, ako aj jedákov mäsa ich preferencie – vyzerá to presne rovnako! (Od NPR)
4. Nevyucujúci niekto sa dostane do vášho Ben, ako aj do Jerryho?! Získajte jeden z týchto zámkov! (Nemôžem objaviť zdroj obrázku, informujte, prosím.)
5. Moje popoludňajšie občerstvenie nebolo moje obľúbené. Ďakujeme za návrhy, budem však stále kupovať … Chcem niečo, čo nemusím variť, uspokojuje ma, rovnako ako ma udrží plné až do 19:00.
Na druhej strane som v poslednej dobe dostávam cibuľu natoľko (dvakrát za týždeň!) Mám niekoľko ďalších obalov „skutočného ranča“. V týchto veciach by som ponoril čokoľvek rovnako ako čokoľvek
Vidíme sa neskôr
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Neustále sa rozhodnite pre tieto:
Najlepšie proteínové tyče pre bežcov- čo jesť predtým, ako aj po behu
Najlepšie proteínové tyče pre bežcov- čo jesť predtým, ako aj po behu
Najlepšie proteínové tyče pre bežcov. Čo jesť pred behom, po behu a občerstvení. Moje top 5 preferovaných tyčí, ako aj rozpad výživy
6 Zdravé nápady na občerstvenie zabalené bielkoviny
6 Zdravé nápady na občerstvenie zabalené bielkoviny
Zdravé, ako aj jednoduché zaokrúhlenie 6 rôznych metód, ktoré preživíte svoje vlastné občerstvenie bielkovín! Urobte z tejto časti rutiny prípravy jedla a zabráňte bezduchému občerstveniu alebo popoludňajšiemu prepadu energie. Rovnako ako sa mi páči jedlo, ako aj úžasne pripravené jedlá … verím, že občerstvenie je moja preferovaná vec. Rovnako je to niečo, čo bojujem … skontroloval som oveľa viac o 6 zdravých nápadoch na občerstvenie na občerstvenie
Half Marathon za 10 týždňov tréningového plánu, ako aj zoznam závodných balení, ako aj tipy
Half Marathon za 10 týždňov tréningového plánu, ako aj zoznam závodných balení, ako aj tipy
Polovičný maratónový tréningový plán. bezplatný 10 -týždňový polmaratónový rutina s behom aj natiahnuté dni. Zoznam balení pretekov, ako aj to, čo jesť počas tréningu
Čo jem za deň – pre bežcov
Čo jem za deň – pre bežcov
Čo jem v dennom videu od bežca. Jedlo denníka čohokoľvek, čo som jedného dňa jedol raňajky, obed, večeru a občerstvenie. Plus nápady na moje preferované výrobky potravín
3 komponenty banánových palaciniek recept
3 komponenty banánových palaciniek recept
Jednoduchý recept 3 komponenty banánových palaciniek. Tento recept na rýchle raňajky má iba 3 komponenty, ktoré už pravdepodobne máte! Je to lepok bezplatný, ako aj vysoký bielkovina na pracovný deň aleboMasáž závisť chemickej šupky, ako aj predtým, ako aj po obrázkoch
Masáž závisť chemickej šupky, ako aj predtým, ako aj po obrázkoch
Toto publikovanie je napísané v spolupráci s masážnou závisťou, napriek tomu sú všetky názory moje vlastné. Ahoj! Za posledných pár mesiacov som pracoval s Massage Envy a teším sa z rôznych služieb, ktoré ponúkajú. Najprv to bola celková relácia tela na Massage Envy … potom to bola masážna relácia, ako aj teraz … skontrolujem oveľa viac o masážnej závislej chemickej šupke – hodnotenie, ako aj predtým, ako aj po obrázkoch
⚡ Shareaholic
.
